마이커뮤니티
시술전후
이달의 마이퀸스토리
온라인상담

마이 TV

  • 마이 커뮤니티 > 
  • 마이 TV
제목 [닥터의승부 - 74회] 간헐적 단식, 다이어트 방법으로 괜찮을까?


요즘 유행하는 간헐적 단식~!

하지만 간헐적 단식을 잘못하면 폭식을 부를수가 있습니다.

일정 시간동안 먹지 말아야 한다는 생각 때문에

오히려 음식에 대한 집착이 생길수도 있다고 해요~

간헐적 단신을 하더라도 어떤 음식을 얼마나 먹느냐가 더 중요합니다.

 

첨부파일 닥터의승부74회 간헐적단식 다이어트 가정의학과.jpg(81 Kbyte)   

다음글 [닥터의승부 - 75회] 매운 음식, 다이어트에 효과적일까?
이전글 [닥터의승부 - 73회] 김치는 다이어트에 해롭다?

목록

QUICK MENU
오시는길
리얼스토리
생생자필후기
전후사진

Top

마이클리닉 대표카페

온라인상담

02-517-0220

전후사진 자필후기