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제목 [닥터의승부-128회] 기억력 향상에 도움을 주는 두부 셰이크
[닥터의승부-128회] 기억력 향상에 도움을 주는 두부 셰이크
 
 




이번 닥터의 승부 128회에서는
인기 개그맨에서 대박 피자집 CEO로 변신한 이승원님의
24시간 건강카메라가 진행되었습니다





이번 닥터의 승부에서 강은희 원장님은
대두로 만든 두부를 섭취하는 습관에
좋아요를 선택해주셨습니다





포스파티딜세린 성분이 많이 함유되어 있다는 대두!





포스파티딜세린이란?
뇌나 신경조직 그리고 적혈구에 있는 성분으로
뇌 대사를 활성화시켜주고 기억력 재생과
인지력 향상에 도움을 준다고 합니다





나이가 들수록 줄어드는
포스파티딜세린으로 인해
기억력과 인지력이 쇠퇴해 진다고 하는대요





식품을 통해 포스파티딜세린을 섭취해 주는 것은
나이가 들면 찾아오는 치매를 예방해주는 효과가 있다고 합니다





여기서! 김건욱 선생님의 보태기

두부 바나나 셰이크의 장점은
섬유질이 풍부하며 칼로리가 적어 다이어트에 효과적이며
중장년층의 근력 보충에도 도움을 준다
또한 일반인에 비해 치매발전가능성이 10배 높은
경도인지장애(동일 연령대에 비해 인지력이 떨어지는 상태로
정상 노화와 치매의 중간단계로 볼 수 있음)를 예방할 수 있으며,
대두류에 함유되어있는 포스파티딜세린이 많이 함유된
두부 셰이크를 섭취시 인지력 향상에 도움을 준다고 합니다


수술없는 바디메이킹, 마이클리닉

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