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[애비뉴엘/5호월 몸매,지방부터 조각하라] | ||
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[애비뉴엘/5호월 몸매,지방부터 조각하라]
'들어갈 데는 들어가고 나올 데는 나온'실루엣을 가꿔야 현명한 다이어터. 그러나 운동과 식단 조절로 군살만 덜고 탄력을 더하기가 결코 쉽지 않다면? 빈틈투성이 몸매도 아찔하게 조각해줄 지방파괴술의 힘을 빌려볼 차례다.
늘씬한 팔다리의 소유자라도 한두 군데쯤 불만스러운 구석이 있기 마련이다. 옷 아래 숨겨진 옆구리,엉덩이 아래 탄력 없이 뭉친 지방층처럼 곳곳에 작고 잘게 숨어든 셀룰라이트 덩어리만은 쏙쏙 골라내는 방법,어디 없을까? "최근 다이어트 시술은 수술보다 영구적이고 안전하게 지방세포 감소가 가능한 지방파괴술이 화두로 떠올랐으며 초음파,고주파,냉각요법이 대표적"이라는게 마이클리닉 강은희 원장의 설명이다. 지방파괴술의 가장 큰 장점은 바로 원하는 부위의 지방을 원하는 만큼 골라 뺄수 있고 부작용이 현저희 적다는 것! 지방흡입이나 칵테일 주사,레이저 등의 침슴법보다는 통증이 적고 회복 기간이 필요하지 않아 일상생활에 지장 없이 아무도 모르게 몸매를 가꿀 수 있다.
복부 비만에는 초음파
복부 비만이라면 초음파가 정답. 몸속의 돌도 깰 만큼 강력한 에너지의 초음파의 원리를 지방세포 파괴에 적용한 것이 초음파 시술이다. 단,피부에 직접적인 충격을 주므로 통증이 있기 마련이지만 심한 통증은 아니며, 복부지방을 최대한 끌어모아 모양을 잡고 시술하기 때문에 그 모습을 보면 자괴감이 들기도 하지만 시술 후 찾아올 날씬한 배를 떠올리면 참을 만한 가치가 있다.
운동 필수,심부열 고주파
열에너지로 지방을 분해하는 시술로는 초음파와 심부열 고주파가 있다. 가만히 누워서 시술을 받기만 하는데도, 이마에 땀이 송글송글 맺히는 경험을 할 수 있는 심부열 고주파. 피부 깊숙이 있는 지방세포를 분해할 뿐 아니라, 콜라겐 형성과 리모델링을 도와 피부 겉도 매끈해진다. 단 한 번 시술로도 효과를 보는 사이저를 제외하고는 여러 차례 반복해 시술을 받아야 하며, 시술 직 후 운동을 병행해 체온을 높이면 '시술발'을 높일 수 있다.
억울한 누명을 쓴 냉각술
앞서 두 시술 방식과는 다르게 지방세포를 저온에 노출시키는 냉각 지방파괴술도 인기다. 젤틱,미쿨 같은 이름을 한두 번쯤 들어봤을 텐데, 차가운 온도에서 스스로 자멸하는 지방세포의 성질을 이용한 것이다, 유독 '효과를 보지 못했다'는 증언이 적지 않은데, 한 달 정도에 걸쳐 서서히 지방이 감소하는 시술이라 그야말로 당사자조차 눈치 못 챌 만큼 자연스럽게 다이어트가 된 것일뿐. 냉각술은 죄가 없다.
울불불퉁 셀룰라이트 격파하는 체외충격파
허벅지,엉덩이,복부에 주로 생기는 셀룰라이트는 혈액순환과 림프순환 장애로 체액과 지방이 피하 부위에 침투해 치밀하게 굳어진 것이며, 일반적인 비만 치료로는 끄떡도 하지 않는다. 지방세포의 '끝판왕'인 셀룰라이트를 격파하려면 체외충격파 시술이 딱이다. 몸속에 진동을 유발해 지방세포를 흔들고 쪼개며, 혈액순환과 림프계 순환, 튼살과 흉터도 개선하며 딱딱하게 굳고 뭉친 셀룰라이트와 근육형 지방을 완벽 관리해줘 부종 치료에도 특효다.
사람마다 필요한 영양제가 다르고 딱 맞는 운동법이 있듯. '다이어트 시술 역시 부위와 지방의양. 지방의 상태에 따라 효과보는 시술은 따로 있다'는게 청담쟈스민라인클리닉 장지영 원장의 조언이다. 남들이 효과 봤다고 해서 내게도 꼭 맞으리라는 법 없고, 남들에겐 그저 그런 시술이 내겐 딱 맞을 수도 있다는 것! 한여름에도 민소매는 꿈도 못 꾸었거나, 의자에 앉을 때면 으레 가방으로 뱃살을 가리는게 버릇이었다면 올 봄, 내게 딱 맞는 지방파괴술로 몸매의 날을 세워보자.
Choice Guide
1.복부 비만엔 이거! 초음파형 : 네오울트라,사이저 슈링크
2.피부 속 지방을 뜨겁게,심부열 고주파형 : 액센트울트라,아디포,유니폴라프로
3.아무도 모르게 말랑 지방 격파,냉각형 : 젤틱,미쿨 클라투
4.근육형 딱딱 지방,셀룰라이트에 즉효!체외충격파형 : 엑스웨이브
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