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[하체] 저는 전체적으로 살이 많거나, 체중이 많이 나가는 편은 아니지만 종아리에 살+알+부종이 있어서 다이어트를 해도 그닥 효과가 없고 보톡스를 맞아도 그때뿐이었어요. 오히려 |
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[상체] 제가 그래도 젊었을때는 어깨 라인이 이쁘다고 했는데 어느새 나이들고 안하던 힘든일까지 해서 그런지 살이 점점 찌면서 어깨가 벌어지기 시작하더라구요. 항상 어깨가 아파서 |
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[복부] 열심히 살아온 시간들, 엄마가 되고, 멋진 사회생활 그런 시간들이 흘러 돌아보니 참 잘 살았고 감사하다. 나를 돌아보기 시작한게 1년 몸매도 줄었는데... 1주 다이어트 |
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[복부+허벅지] 제가 일하는 일이 식사시간을 제 때 맞추기 어렵고 움직임이 많지 않은데 일찍 출근하고 늦게 퇴근해서 집에 가면 늦은 시간 폭식을 하다 보니 1년새 몸무게도 늘고 배 |
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[허벅지+종아리] 출산 이후 몸무게가 많이 늘면서 자주 붓는 현상까지 생기면서 붓기가 살이 되고 살을 빼고자 운동을 해도 근육을 올리는 것에 집중하다 보니 살과 지방과 근육이 뒤섞 |
